2016-04-29から1日間の記事一覧
座る瞑想。 瞑想を始めた途端に痛みや痒みが生じることがある。マハーシ長老の書かれた本には、「それらはもともと体の中に潜在していたつまらないもの」と書かれている。普段はもっと別の分かりやすい感覚に気を引かれて気づかないが、瞑想を始めるとそうし…
座る瞑想。 瞑想を始めた途端に痛みや痒みが生じることがある。マハーシ長老の書かれた本には、「それらはもともと体の中に潜在していたつまらないもの」と書かれている。普段はもっと別の分かりやすい感覚に気を引かれて気づかないが、瞑想を始めるとそうし…