瞑想オカン

ヴィパッサナー瞑想修行に勤しむ四十路オカンの日記

2017-01-13から1日間の記事一覧

「無我」の理解

「無我」を理解するはじめの一歩は、「『自分』は自分が考えていたような『自分』ではなかった」というような感覚だったと思う。 「自分」の中には複数のいろんな「自分」がいて、そういうたくさんの自分の合議制で「自分」というものが成り立っている。この…